骨瘦如柴

It's clear that the director, Marti Noxon, has a certain affirmation of Contemporary art, since one of the patients group scenarios is dealing with the globally well-known art installation, Rain Room; and the scene shows great amount of romantic and constructive suggestions on how to use and experience this type of art. One of the most exciting things for me to watch this film is that I can see a undeniable fact that contemporary art does have an existence and aesthetic value, and potentially a social value in some modern directors' eyes. Through one of the characters' voice, we are informed that Rain Room is not just a show-stopper; there's something inside the installation silently speak about the simplicity and profound existence of living for a human being. Those raindrops are artificial, same way as some daily routines for keeping us alive, for instance, breathing and eating. They are too easy to be ignored by most people because they are neither political, nor aggressive; they are silent and fragile. However they are more emotional and essential than most of things we do everyday and talk about in real life. The lack of attention in those types of gentle-voiced issues in today's society is a real problem; and that is the reason why we need to understand the importance of making a movie about eating disorder. And it feels quite right for the director to use Rain Room to deliver the message that for certain people keeping themselves alive is an effort-taking experience. It is a fact, a sad fact; but not a ultimate desperation. Life is beautiful if you can stretch your hands out to reach those soft raindrops. At the end of this movie, we enter into Ellen's dream about her own death. The scene of her wearing a white dress in front of a western-style tree resonates loudly of Cindy Sherman's Untitled Film Stills #43. Their compositions are almost exactly the same. It also feels right to me of picturing Ellen's dream in this way, since in this movie her character is portrayed as a visual artist who holds some quite depressing ideas. I'm not saying that Cindy Sherman is depressing, but we need to admit that her artwork certainly shows some dark sides of our modern life, which made her work worth looking.

在我看来所有的精神疾病，除了纯神经性引发的以外，都具有相同的本质，只是表现出来的形式不一：There’s an invisible line in front of you but you just can’t get to across it。节食确实是一种现代社会文化，但与其讨论这种现代社会文化是怎么产生的或者如何消解它对于尤其是女性的不良影响，我更想讨论情绪处理和认知障碍。我的心理学入门课导师说，所有的心理问题本质都是认知问题。当你的认知“偏差”到那些无法表达也无法处理的情绪把你吹成一个再呼吸一口就会爆炸的气球时，必定会有一个出口，抑郁也好躁郁也好焦虑也好厌食也好暴食也好自残也好，可笑的是，是这些东西让无法消化的情绪冒了个头出来，它们甚至在最初是病人活下去的法门。此后幸存者持续与自我搏斗，找寻下一条能够继续存活的道路。Eli最后吞下了第一块小小的煤炭，从荒山上醒来，没死，决定活下去。我对这一段的理解是这样的，就像我在开头说精神疾病的本质是an invisiable line that you don’t get to across一样，Eli给自己又画了一道线，交给命运吧，如果还活着，就鼓足勇气一点一点活下去。

片中Anne Sexton的诗我很喜欢，最精妙的语言都在诗里，理解有限，随手翻译了一下贴在这里：

Courage 勇气

It is in the small things we see it.

我们是在一点一滴中看见它的

The child's first step,

as awesome as an earthquake.

幼童迈出的第一步等同于大地震颤

The first time you rode a bike,

wallowing up the sidewalk.

你第一次骑单车沿侧道蜿蜒上行

The first spanking when your heart

went on a journey all alone.

出生时的第一次拍击，让一颗心脏走上一段孤独的旅程

When they called you crybaby

or poor or fatty or crazy

and made you into an alien,

you drank their acid

and concealed it.

他们喊你爱哭鬼、可怜虫、胖墩、疯子，视你为异类

你吞下所有苦难，将痛隐藏起来

Later,

if you faced the death of bombs and bullets

you did not do it with a banner,

you did it with only a hat to

cover your heart.

之后

面对枪与炮的死亡威胁

你手中没有旗帜，你只有一顶帽子用来遮住心脏

You did not fondle the weakness inside you

though it was there.

Your courage was a small coal

that you kept swallowing.

你无意照料你的软弱，尽管它一直在那里

你的勇气是你不断吞下的小小煤炭

If your buddy saved you

and died himself in so doing,

then his courage was not courage,

it was love; love as simple as shaving soap.

如果你的伙伴为了拯救你而死

那么他的勇气不是勇气

是爱，是如剃须皂一般简明的爱

Later,

if you have endured a great despair,

then you did it alone,

getting a transfusion from the fire,

picking the scabs off your heart,

then wringing it out like a sock.

之后

你独自忍耐过盛大的绝望

于火中新生，扯下心脏上的痂。将绝望拧出来，像拧一只袜子

Next, my kinsman, you powdered your sorrow,

you gave it a back rub

and then you covered it with a blanket

and after it had slept a while

it woke to the wings of the roses

and was transformed.

之后，我的族人，你击碎你的悲伤

你揉一揉它的背

你给它裹上毯子，让它睡那么一会儿

等待它从玫瑰的羽翼上醒来

进化

Later,

when you face old age and its natural conclusion

your courage will still be shown in the little ways,

each spring will be a sword you'll sharpen,

those you love will live in a fever of love,

and you'll bargain with the calendar

and at the last moment

when death opens the back door

you'll put on your carpet slippers

and stride out.

最后

当你面对年老和盖棺定论，你的勇气依然不减

你磨亮每一个春天就像磨亮你的佩剑

你给予你爱的人浓烈的爱

你甚至还与时间讨价还价

在生命的最后一刻，当死亡敞开它的后门

你会穿上你舒适的拖鞋

大步走出去

凡事都是如此，成果和成就感是坚持的动力。你已经有了一些收获，并且坚信可以收获更多。

习惯了一日三餐都不落下，习惯了无聊时喝杯奶茶 & 吃吃零食。突然开始不吃午餐，心情和胃一样的乏味且不安。最初的几天是最难受的，但坚持一周后，胃会变小，对食物的渴望会减弱。过去吃饱了就会感到油腻困倦，如今不吃午餐整个人都觉得清爽且清醒。甚至觉得自己有点厉害，不吃饭也能做功，可以学习可以工作。看来食物也不是必须的么~

渐渐的，看到变瘦的自己，变细的腰身，宽松了的裤子，更加觉得欲罢不能。变美悦人悦己，自律原来到了一个点也会开始渐渐上瘾，变成习惯。

凡事都有一个度，所以一定会存在一个胖瘦的临界点，一个看起来最美的状态。就像一个先升后降的折线图，持续减重才能看到拐点。

女主在我们普通人看来，是显而易见的减肥/自律用力过猛。她苗条的样子很美，她骨瘦如柴的样子依旧是美的，但行走的骷髅只能算是凄美。普通人欣赏不来，经历过的人惺惺相惜。

原生家庭是怎么样，爱情的走向是怎么样，自己作品所得到的评价怎么样，这些都不受控制，太难左右。去思考这些也只是徒增烦恼。继续活下去就需要愉悦感和成就感，它们很难获得。对女主来说，吃很少的食物，做大量的卷腹，保持体重持续下降的趋势和因为饥饿而清醒的头脑，就是完成了自己设的KPI。这一套行为的因果可以让她有勇气继续生活。

她从未想过要轻生，她试图用自律（控制体重）找到生活的意义。代价就是美丽的花缺乏养分，渐渐走到了她的临界点，慢慢地凋谢。

执念是一种心魔。

减肥过度可能会得厌食症，瘦到一定程度会像行走的骷髅；以完美的明星五官为模板，追求把每个部位整到完美，会有变成整容脸的风险。见好就收很重要。

谁在乎你有没有一点点赘肉，谁在乎你是否瘦到单手可以握住大手臂？这些会影响真正的爱与被爱吗？

人无完人，完美的人也没法有完美的生活。放弃追求完美是和自己的和解。

本来想打四星的，看评分才6.7，就换成五星了。 这个电影重点的内容讲的很隐晦，特别是非常出彩的基努李维斯的演绎，可以说除非是了解心理咨询的人，大部分人都会看得云里雾里吧。 先说一下艾丽的基本资料。彼时，幼年的艾丽面临的是缺位的父亲、懦弱的母亲、破裂的父母关系，以及长大后面临伤害时（那个来自自杀女孩母亲的重创），支持的缺失，即周边所有亲密的人都无法理解与支持她。貌似支持的妹妹也只是一种盲目的崇拜而已。所以彼时的埃伦崩溃了，要强的她决定用一种方式去征服所有人，来让大家看到她的强大与力量。这种方式就是100%对饮食的控制，也就是最后发展成厌食的最初缘由。 但是这种看似强大的方式，虽然迎来了别人的一样的眼光，获得了她需要的强大感，但同时也遭遇了来自亲密伙伴们的不理解，甚至是反对。而这种反对进一步加剧了埃伦的抵抗情绪，进而由原本的节食转化为更进一步的、变本加厉的厌食，来进一步获得她需要的强大感。即你越反对，我就越抵抗，无论是细若硬币的胳膊，还是信口拈来的卡路里指数，无不是这种负性抵抗的体现。不知道大家有没有发现，越是她感觉到虚弱无力的时候，越是她这种症状的高发期。就像是瘾君子一样，明知道不好，但是还是希望通过这种方式获得短暂的强大感。而且，周边人的反对恰恰是对其赎罪心里的一种补偿。你看，我都受了这么多罪了，再去厌食，大抵也就是应该的吧。 所以，之前的节食治疗之所以没有什么效果，也大抵是医师没有看到埃伦厌食背后的情节吧。 当基努饰演的心理咨询师贝克遇到了埃伦之后，做的几个动作还是很有深意的。一开始的家庭会议，真的没有作用吗？或许不是。贝克反复挂在嘴边的“shit-show”就是在不断告诉埃伦不要对你原有的家庭报以希望了，只不过是不断增加“shit-show”的数量罢了。第二次的雨中曲更多的像是一种“心灵舞动”，原本应该是期待艾伦能接纳自己的，但是出现了一个意外就是卢克的到来，所以整个雨中曲就变了味道。接纳自己变成了接纳卢克的爱，卢克给了埃伦一个新的希望。于是个人成长再次停滞。直到埃伦发现了卢克的软弱与敏感——还记得卢克在楼梯上的那句话吗“I‘m finished. And you're leaving? ... I need you!”，原本找到了一个力量来源，但很快希望再次破灭。于是就像是在外面受了欺负的小孩，总是第一时间回家找妈妈一样，她渴望从一个自身都需要支持的人——妈妈那里获得力量，很明显，她是不可能成功的。但在这个时候，编剧神转折的加了一把火，于是剧情的高潮来了！ 母亲为了得到自身的力量源泉，即希望通过获得“母亲”的身份认同（她自己认同就好，不管埃伦的感受），来得到从伴侣那里缺失的“母爱”的力量。她期望通过喂奶的方式，将埃伦的成人性格阉割，以埃伦重新回到童年的方式，来完成自己晋升母亲的仪式。于是埃伦彻底崩溃了，母亲明显的懦弱、以及连她死掉都无能为力的逃避，让艾伦整个崩溃了。当埃伦真正接触谷底（buttom）时，她真正明白了一点，自己是不够好的，但是只要没有死掉，一切就还有希望，而这个希望来自于自己每天一点点的吞下一块煤球似的努力，来自于即使受了伤也愿意再次站起来的勇气，而不是靠别人的施舍，而不是靠他人的给予。 此时，埃伦的力量回归到了自己，也即真正完成了她心灵上的成长。 补充阅读： 厄勒克特拉情节：女性天生拥有一种弑母嫁父的欲望以及恋父情节。

大二的时候我节食。

几乎和电影中的厌食症们状态一样。保持饥饿才能获得安全感，多吃一点都让我无比难受。幸运的是我还没有那么极端，还会偶尔想要吃些美食。

我节食的原因是我那狗娘养的男朋友总是嫌我不如他前女友苗条。

我甩了他然后在暑假瘦了二十斤，我相信我变得更好多多少少加重了他被甩的痛苦。

后来一段时间我好像得了暴食症，但是我战友们和我一样，到了部队之后食量几乎不像是个人类，体重暴涨令我每天都感觉十分煎熬。

我们那个部队选拔是看脸的，肥胖使我走样，我明显感觉参谋长看我的脸色都变了，那些首长关于我长胖了的议论从没让我变得麻木，但是我无法控制自己的食欲，就像Ellen无法控制拒绝卡路里一样。

旁人都说"I can't understand, It's such a easy thing, just to eat or not to eat."但是我想说，真的，那绝不是件容易的事。

反正新兵一年里，我一直挣扎在一种失控的感觉里，辗转煎熬。

那时候我男朋友不远万里到部队看我，拖了关系争取到了十五分钟的见面，我却因为自己胖了企图拒绝，他托人带给我一个字条，说：“如果你仅仅因为自己胖了不愿意见我，那真的令我惊讶。”

后来快退伍的时候我开始减肥，我觉得拥抱自由这件事给了我希望和信念。尝试过四个月的全素，没有蛋奶的vegan。尝试过十天断食，外加八千米慢跑的运动量，我清楚记得第三天我感觉轻飘飘，又晕乎乎，那也坚持下去了，到了第十一天，执行任务的时候担心自己出闪失，小心翼翼吃了些饭。

最近一次节食，我把假想敌的照片打印出来放在显眼的位置，当我想吃东西，意志力薄弱的时候，瞄一眼我就满血复活。后来我打败假想敌得到了男朋友，之后却发现，我的假想敌真是个傻逼，居然把这么一个渣男当宝，而我也是傻逼中的战斗机，跟这么一个低质量情敌为一个渣男较劲。然后我又甩了他，同时也放弃了节食。

经过几轮和自己身体的沟通磨合，现在将体重控制在了九十六斤，放弃更瘦的想法，163 by the way。

这似乎和电影里Ellen患厌食症的原因不太相关，anyway，节食和厌食的原因各有不幸。

我不是要说一个减肥成功的励志故事，现在我可以接受自己再长点肉，看上去气色红润又有点暧昧的身材，我认为很鲜活，很有……人味儿。

那些为爱减肥的女同胞们，我想说，我不反对节食减肥，如果你们瘦下来了，You deserve better, 恭喜你可以换男人了。如果你们没瘦，just fuck it，嫌你胖的男人老二很出色还是怎么的，为什么跟着他们的思路走。

结尾丧一下，电影里也提了，life is always this hard，有时候什么都没意义，瘦了也许也不会得到全世界，你丑、懦弱、愧疚、不幸，真的不是因为体重。

Thank god,我没有得厌食症。