粉雄救兵第二季

设计师鲍比

看《粉雄救兵》第一季和第二季的时候，我一直在想，要是Netflix能出一季专门讲鲍比装修房子的细节就好了，但这显然不可能。因为一直对装修很感兴趣，所以在看《粉雄救兵》时，重点是看里面的装修，在看了两季之后，发现关于卧室的细节最多，也最容易学习，所以想写一篇文章来总结一下鲍比是怎么装修卧室的。

我将从三个角度来分析鲍比装修的特点，分别是整体色彩搭配、硬装、软装。

整体色彩搭配

白墙白床

白墙灰床灰帘

蓝墙白床

绿墙白床棕帘

从上面几张截图中，我们可以归纳出鲍比经常在卧室中使用的色彩：白色、灰色、深蓝、墨绿、棕色、黑色。其余的彩色仅仅是点缀。

我的建议是，如果没有非常明确的个性要求，卧室里的床铺、墙面、窗帘以灰色或白色为主，为了避免单调可以用其他低调的颜色来点缀，比如实木的颜色、比如铁床架的黑色、比如皮革的棕色、比如植物的绿色等等。

如果你选择在卧室里挂一张家和万事兴的十字绣或是鲜红的中国结，我想我们可能不是一路人。

硬装

硬装，简单的说就是一旦装修好就不会轻易变动的地方。

硬装的关键词：地板、墙面、衣柜、门、窗。

地板

浅色木地板

地板是最基本的东西，不宜喧宾夺主，选择颜色稍浅的木地板即可。

墙面

灰色墙面让光更柔和

朴素简单的白墙

懒人的话一面大白墙就行，不过浅灰色能烘托出更好的光感。至于整面墙都刷成墨绿或者深蓝，我觉得如果没有鲍比在场，个人不要轻易尝试。

衣柜

某些小衣柜属于软装的部分，但鲍比基本都是做“入墙衣柜”，所以这里算作硬装。

貌似中国家庭默认要在卧室放上一面顶天立地的衣柜

中国常见的大衣柜

但在鲍比改造的大部分卧室里，第一眼基本看不到衣柜在哪儿。（有单独衣帽间的不算）

没有中国传统的衣柜

对于这个房间，鲍比只是把衣柜扩充了，几乎是原来的两倍空间。

扩大后的衣柜

如果空间比较小，甚至连框架都不要，只要在墙上安装几个隔板，再加上一根衣杆，一个衣柜就完成了。

第一季中同名鲍比的小衣柜

我不确定这么处理是否能够更省钱更环保更省事，但显而易见的是衣柜从卧室里“消失”了。视觉上感觉更清爽。

通常入墙式衣柜都会选择定制，把衣柜和墙紧密相连。但鲍比并没有，墙和衣柜框架是分开的。和传统入墙式衣柜比较就能看出差异。

墙与衣柜分离

墙和衣柜紧密相连，显得很挤，不如开放式的衣柜框架实用

通过淘宝购置普通衣柜框架，再根据框架的大小凿墙或砌墙，我想应该会比定制更实惠。

门

灰色无花纹金色把手的门，低调有质感

如果想实现像鲍比一样的装修风格，门最好选择黑白灰三色之一，如果房间比较小，就选择和墙面一样的颜色，让门与墙融为一体。

窗

我发现窗框默认的颜色好像一般都是白色，但至于是否使用白色则要看整个房间的色调。如果窗帘、床品、墙面都以白色为主，窗框就选择白色。

白墙白床灰帘配白窗框

如果窗帘、床品，墙面都以灰色为主，窗框漆成黑色，会更酷。

白墙灰床灰帘配黑窗框

软装

软装和硬装相对，软装可以随时更换，也是卧室颜值的决定因素。

软装的关键词：床及床上用品、灯、床头柜、窗帘、装饰画、植物、镜子等。

床及床上用品

这部分主要分为三个方面：床架、床垫和床单枕头被套。

床架

铁艺床架

实木床架

床架主要起与地面拉开距离和装饰的作用。从鲍比的装修案例中可以发现，床架主要是实木床架和铁艺床架。个人认为实木床架的颜值更高。

如果有钱，可以买质感好的实木床架。

简单的实木床

如果想更实惠，可以购买无床头的床箱，再单独购买床头或者在墙上贴软包。

床垫

床垫很重要，但很不好选，网上有很多文章会讲如何选床垫，但我觉得太复杂，有条件的话，亲身去实体店体验或者在酒店睡到喜欢的床垫问清品牌再搬回家才是最直接简单的方法。

在实体店体验时，怎样才能选到“不过硬不过软”的合适的床垫呢？

这里有个小方法：不用枕头向左侧卧，身体自然蜷曲，当你的脖子能被床垫支撑，脊椎呈一条直线时，说明软硬正好合适。（建议阅读《睡眠革命》，里面有更详细的讲解）

睡眠革命

床上用品

纵观鲍比搭配的所有床上用品，不管枕头数量多少，不管是什么材质的床单被套，你会发现颜色逃不过白色、灰色以及点缀性的深蓝和深灰，偶尔会有花纹，但纯色块绝对是主流。

灯

灯是装修中画龙点睛的一笔。灯分为主灯和床头灯。

主灯

左上角黑色铁皮的吊扇灯

黑色铁皮吊扇灯特写

五页吊扇灯

在所有能看见主灯的片段里，我发现鲍比使用的基本都是吊扇灯。前不久我关注的装修类公众号后台调查发现，其实很多中国家庭也在卧室使用吊扇灯，灯光风速可调、静音、柔风，使用体验很不错。

床头灯

白陶台灯

黄铜台灯

黄铜台灯特写

床头灯有很多种形式，可以用壁灯、吊灯、射灯等等，但最传统最方便的还是台灯。挑一对自己喜欢的台灯就成。

床头柜

床头柜的功能主要是放置台灯、手机、水杯等杂物的地方，可以选择和床配套的床头柜但不仅限于此，比如第二季就有一个是用箱子和凳子作为床头柜。

实木旅行箱和凳子做床头柜

如果比较懒就选择跟床配套的床头柜，如果有自己的想法或其他原因，一个凳子，一把梯子，一个箱子都可以当做床头柜。

凳子当床头柜

窗帘

窗帘的功能主要是：遮光、保护隐私、隔热、营造氛围等。

竹帘+灰色窗帘

鲍比常常将窗帘和竹帘搭配起来使用，一般是竹帘+灰色窗帘或白色纱帘、白色百叶窗+白色纱帘。普通单品组合起来能够发挥更强的遮光、隔热、保护隐私的功能。

单个的窗帘也有。但是，鲍比使用的大部分窗帘从来没有任何花纹，没有任何装饰，只是纯色块。鲍比使用的窗帘颜色主要是深色，比如深蓝、深灰、棕色。

深灰色的窗帘

小细节。鲍比使用的都是最简单最容易拆卸的罗马杆。窗帘的长度都略长，会有一部分拖在地上，这样能更好的遮光。不过貌似国内传统的窗帘都是刚刚碰到地面。

比较一下，就会发现长度刚刚好的窗帘悬在半空没有着地，有点怪怪的感觉。

装饰画

我从鲍比对于装饰画的处理中学到了以下三点：

1、 装饰画一定要能体现个性。

爱车便放爱车照

2、 装饰画的颜色尽可能低调。不管内容是什么，颜色不要太出挑，可以处理成黑白。

热爱火人节，便在卧室张贴沙漠植物的画，注意，是黑白的

3、 相框以及适当的空白能够提升美感。

同样是黑白装饰画

植物

蕨类植物

首先，植物吸甲醛的能力非常有限，装饰作用大于环保作用。

其次，尽量选择喜阴植物，千万不要把多肉放在卧室里。懒就不要放植物，比如我。

镜子

黑色实木全身镜

最喜欢实木边框比门略小的全身镜。挂在衣柜旁的墙上即可。

到这里基本就结束了。

按照以上建议装修好的房子，很可能一走进去觉得也不过如此。但在我看来，最好的卧室不是一进去就让人感叹设计的精巧华丽，而是自自然然好像本来就该那样。其中的舒适只有每天住的人才能体会。

虽说黑白灰是最寡淡的色彩，但潮流像一阵风刮来，又刮去，黑白灰却永不过时。

关于装修了解的越多，越有一种抛弃多余装饰的冲动。简单的颜色，简单的设计、一点点个性，你的房间就会与众不同。

本人只是业余爱好装修，如果有什么地方不准确，请在评论区告诉我，谢谢指教。

祝好。

说实话，一直以来，我都很难理解在公开场合求婚的意义，那种被吃瓜群众围观的不自在，隔着屏幕都能激起一层又一层鸡皮疙瘩。

可是当威廉冲出舞台大喊“我要告诉全世界”时，我真的一瞬间就泪目了。

想象得到吗，这个男人一周前还只是个胡子邋遢、内向又似乎并不好相处的糙汉子？

总是穿着宽松的短袖和肥大的短裤，没有自信，也没有安全感。

恋爱3年却始终不敢跟女友求婚，有点笨拙，更有点原地踏步自暴自弃的懒散。

然而，随着那些保护层被一点点的撕开，展现在我们眼前的其实是一个温柔得不能再温柔的男人。

剪短的头发、打理整齐的胡子，摘掉的眼镜露出一双温柔似水的眼睛，曾经被掩盖在毛发下的腼腆、害羞、柔情，如今一览无遗。

越往后看，越能明白女友为什么会爱上他。

明白女友的喜好，可以一口说出女友戒指的尺寸，因为女友喜欢浪漫、喜欢爱情电影，所以就算自己不太擅长，也一样拍了黑白短片来求婚。

威廉不是个会说甜言蜜语的人，他表达自我的时候可以说得上是笨拙，当被问道你爱自己的女朋友吗，他甚至结巴的找不到一个词语来形容自己的内心。

直到在黑白短片，他写下女友的名字“Shannan”，他说：“这是比爱更深刻的词语”。

他对着屏幕外的她说，I Shannan You。

他鼓足勇气冲出来，大喊，我要告诉全世界——

I Shannan You

他望着她掩面而泣的眼神，连屏幕外的我心都仿佛快要软化了。

那一刻，你看到的不是一场曝光在广大群众面前的盛大求婚；而是一个男人为了心爱的女人竭尽一切所能做到的极致。

浪漫，从来不是做了多少，而是为了你，我已然倾尽所有。

所以，看得到真心的浪漫，怎么会不打动人心？

那一刻真的是直接被浪漫哭。

被浪漫哭、被感动哭、被暖哭，真的几乎一集一泪目。

只想说，在《超感猎杀》被砍后，感谢Netflix大发慈悲，送上了第二季《粉雄救兵》。

和第一季相同，共8集。

6月15日一口气全集上线，豆瓣评分飙到9.6。

之前我们推荐过第一季，简单来说，这就是一部由5个gay通过衣食住行各个方面来改造嘉宾的真人秀。

但和第一季不同的是，本季的改造者不只是钢铁直男，并且将目光和镜头更多的交给了改造者本身。

5人组不再抢尽光芒，而是透过相处的过程一点点展现改造者的家庭、生活、内心。

更难能可贵的，是这一次，不只5人组改造了别人，他们也同样被别人所改变。

就像5人组说的，尽管外人似乎觉得同为LGBT一员，大家应该能彼此理解对方的困境，但事实却是，哪怕坐在同一辆车里的5个gay，也都各有各的经历。

负责室内装修的鲍比，说自己一直以来都充满了愤怒，尤其对宗教、对教堂。

甚至走到教堂，都拒绝入内。

对鲍勃来说，同宗教人士打交道的一切都是不愉快的，因为——

我总是被人评头论足

并且——

他们对同性恋群体的恨意太浓了

鲍勃出身在一个宗教色彩很浓厚的家庭，每天去教堂是他生活中不可缺少的部分，他把教堂里的每个人都当做自己的家人。

当他很小就意识到自己是gay的时候，他甚至每个周日都会跪在圣坛前哭着祈求上帝，求上帝不要让他变成同性恋。

然而，那些曾以为是他家人的人，却在知道这件事后，毫不犹豫地背过身子，彻底抛弃了他。

15岁离家，16岁被出柜。

想象得到那种伤害、不解和委屈吗？

在一个充满爱的教会家庭长大，却突然有一天，被亲戚、社区、教堂拒之门外。

哪怕你内心深处明白他们是爱你的，却始终无法跨过那个坎儿，始终想不通为什么他们不肯支持你。

鲍勃因此始终难以释怀。

第二季第一个故事的改造者，泰蜜，就是位虔诚的基督教教徒。

泰蜜是三位孩子的妈妈，职业老师，其余时间全都奉献给了教堂，就连这次的任务都是希望5人组帮忙改造社区中心，让教堂在周末可以拥有一个完美的年度归乡日。

可就是这样虔诚的泰蜜，却触动到了鲍勃内心最柔软的角落。

她没有将他们拒之门外，而是拉着鲍勃的手，对他说，你是上帝的孩子。

事实上，这样大善大爱的泰蜜，最初并非如此。

泰蜜有个儿子，迈尔斯。

14岁左右，迈尔斯对泰蜜出了柜，母子的关系一度非常紧张——

这种小镇基督教信仰让她认为你是个罪人

认为这很恶心，是一种异常行为

她把这些感受投射到我身上

改变一个人的想法和观念是件非常非常困难的事情，更何况对生活在宗教氛围浓厚的小镇上的泰蜜来说。

直到迈尔斯高三，泰蜜患上癌症，母子的关系才慢慢缓和。

生病后的泰蜜，有了更多时间去反思一切，她开始渐渐明白——

你无法一边心怀仇恨，一边散播福音

不再拘泥于偏见和歧视的泰蜜，做的第一件事，不是装作什么都没发生，而是认认真真地对迈尔斯说“我很抱歉”。

那年，泰蜜对坐在桌子对面的迈尔斯说——

我必须请求你原谅我

因为妈妈并没有无条件地爱你

迈尔斯一直无法确定周遭的人是否能够接受他，但因为有位比谁都了不起的妈妈，他始终都在努力坚持下去。

毕竟比起很多很多人，迈尔斯真的太太太幸运了。

负责美食的安东尼，总是温柔的笑着，却在听完泰蜜回忆和迈尔斯的过往后，忍不住流泪——

并不是所有父母都会这样做

看第一集的时候，真的泪目很多次。

泰蜜的故事不禁让我想起电影《天佑鲍比》。

同样出身宗教家庭，善良虔诚的少年，本来拥有幸福的一切，却在向家人坦白性取向后，从天堂跌落地狱。

被所有人抛弃、被曾经热爱的教会定义为罪人、不被理解，少年最终哭着跳下大桥。

少年的母亲Mary在无尽的悔恨中开始真正接触这个群体，与神职人员探讨圣经解释。

固执、偏见、歧视，直到失去了最爱的儿子，她才意识到自己错得有多离谱。

Mary后来一生都致力于为同志维权的事业，希望能帮助那些像自己儿子一样的少年。

可这部电影最残忍的，就是“真人真事”四个字——现实中的Mary再也等不回来那个帅气善良的儿子了。

现实中的鲍比及其母亲

Mary曾经站在辩论台上红着眼眶，为再也回不来的儿子、为和鲍比一样的孩子们，拼尽全力去打破歧视和偏见。

泰蜜在节目的最后，也站在教堂里，大声的质问——

如果我无法爱身边的人，又如何能说我是爱上帝的呢？

这样我就是一个伪善者

不同的是，这一次，泰蜜的儿子迈尔斯，坐在前排的椅子上，仰望着这世间最伟大的母亲。

这才是《粉雄救兵》。

接触不同的人，彼此理解、彼此支持，打破固有的偏见，不因无知而歧视。

比如迫于自尊和压力下意识说谎的中东小哥——

比如痛苦的做了三十年女人，终于完成变性手术的思凯乐——

的确，这一季，似乎变身的感觉弱了很多。

好几位改造者在外形上都少了眼前一亮的惊艳感。

上：改造前 下：改造后

虽然也有改造后就像变了个人的，但播出的内容却更聚焦于改造者的生活和内心。

改造者与5人组的交流，往往让观众不知不觉就沉浸到了每个人的故事里。

上：改造前 下：改造后

所以我们可以在泰蜜身上看到大善、在威廉身上看到深情、在思凯乐身上看到勇气……

也许有人会说第二季太政治正确了点。

但我却觉得有句话说得好——

在完全没有达成“政治正确”的社会下

一群人叫嚣“太他妈政治正确了”

就正确给你们看了

（@豆瓣网友孔府小鱼）

因为真的太希望更多人明白：最伟大的戒律是爱——

要爱人如知己

（马可福音 12章31节）

善良是信仰的标志，不善之人没有信仰

（先知穆罕默德）

真正的爱源于谅解

（佛陀）

J。

2018年6月

【豆瓣存稿】

全文首发微信公号K社

讨论内容不会限制各种东西。没有政治正确错误，没有宗教纠纷。每个人都有自己的故事。五人组改造别人也是对自己的拯救。每一集都是不一样的人，有拥有一个gay儿子的黑人母亲，有想搬家离开朋友们的木匠，有未毕业却撒了谎的，有不被家人理解的变性人，有面临大学拥有才艺确实老年人交际的，有要竞选州长的市长等。第一集Antoni流泪的背后故事也是很令人心酸，Bobby不愿意进教堂，Tan对变性哥哥提的问题让他更加理解这个团体，乔姐姐南方人，还是传统宗教家庭，出柜对他来说也是很难的吧，卡拉莫和第一集的小哥哥一样，人生艰难，有勇至此。

在放声大笑的同时可以感受到大环境的不一样。感受到大家的温柔善良。感受到美好和勇气。 (乔姐姐真的是saolisaoqi的可爱，对人的形容都是baby，honey，Antoni帅气无敌大可爱，喜欢卡拉莫小哥哥，为什么黑人哥哥穿彩色好看爆炸，Tan的法式塞我要推荐了，Bobby超级辛苦，但是室内设计改造特别有心思)

Gay Queen，love you

一月份的报告写完，想起最近被人怒斥的国内抄袭版，忽然想看看新一季有多美妙。

故事依然是这五位年轻友善睿智体贴的Gay帮助八位人士完成改变，过得更好。虽然故事的改造者都在国外，或者是年轻人经历了身份认同的迷惘停留在当下，或者被呵护太久忘记怎样去更广阔的天地与人交往，或者中年人经历了事业危机犹豫躲避，或者无法在爱情里有自信尽一份责任……

想想这也是平常你我可能遇到的境遇。我们平凡人无法获得天使去点拨去开导，但是这样的节目或许可以让我去重新审视我的生活，如何才能让自己过得更好。

1. 负责设计的鲍比

不管是单身或者家庭，我们都需要一个干净整洁的环境，它应该让你成为领地的主人去招待朋友，也应该有属于自己的空间去体现你的品质爱好和属性，甚至包含你工作的部分。所以它需要开放，也需要私密。你需要将它分隔开，清晰而有特质。

2. 负责文化的卡拉莫

改变内在比改变外在更加的重要。我们需要问清楚自己诚实的面对自己，承认自己的隐瞒和不足，积极开放的面对未知和挑战。有同理心去接受别人的艰难，然后鼓励去尝试，去寻找自己喜欢的圈子。唯开放和友善才能让自己不断的成长幸福。

3. 负责厨师安东尼

美食不仅是温饱，也是对自己的慰藉，也是私密性的交流。学会去探寻食物之美，回溯曾经的美味，积极学习更多的美味，然后你会知道你是值得好好爱的人，也在好好爱自己。

4. 负责美发乔纳森

发型是人最点睛的体面。好发型配上好脸色，这是最能直观得到自信的感觉。不需要太复杂不需要太长久，简单清爽露出自己最好看的五官，然后大方去面对生活。

5. 负责服饰的谭

生活需要休闲需要放肆，工作需要正经需要严肃，我们每个人都有多面的生活场景，与其撕裂的区分开，不如努力融合成属于自己的特质。从自己爱的音乐和偶像学习，从自己亲手做和淘的手工学习，等等，在学习和自我认同的确定中寻找到属于自己的风格。

最后，如何才能让自己过得更好，或者可以向这些被改造者学习，努力去分享善意，努力去开放沟通，也许终有个属于自己的救兵会幸运的拯救你。

小冒坚持原创的day389 这部好哭实用治愈系的宝藏综艺，第五季预定啦，日本特别篇也回归啦！

2018年年初，在大热韩剧《迷雾》烂尾之后，我在百无聊赖剧荒期，发现了一部宝藏综艺，超级正能量，治愈温暖，搞笑有活力的美国改造真人秀——《Queer Eye》。

Netflix出品，必须加持好感度。

这个真人秀有个特别神奇响亮的中文名字——《粉雄救兵》。

是不是觉得这个名字有点暧昧的粉红色泡泡，因为简而言之，第一季开始就奠定了基调——

一部讲述五个身怀才艺和专业的小哥哥（同性恋）改造黯淡无光灰头土脸的直男的真人秀。包括负责室内设计，改造空间的Bobby Berk﹑教导潮流文化和心理开导的Karamo Brown﹑传授美酒佳肴的Antoni Porowski﹑美容美发的Jonathan Van Ness及时尚专业化传单专家的Tan France。

短短一年多时间，已经开始更新到第四季，这个充满魅力又可爱的五人组“Fabulous 5”走出了美国，走向两年日本；不仅拯救不修边幅的男性，还开始拯救那些似乎放弃了做女人，没有自信的女性。日本新一季，水原希子也加盟其中。

就是在国内， 粉丝群真的也不算少。

为什么这么火爆？

要知道，这个创意其实并不新颖，早在2003年，这个节目的真正意义上的第一季，就诞生了。曾经震撼千家万户。还因为节目里过于犀利刺耳的毒舌评价引发各种热议和冲突。

论改造，有日本原版的《全能住宅改造王》和国内的《梦想改造家》，人性化的设计和改造让人觉得耳目一新，大开眼界又觉得很温暖。

论搞笑犀利和毒舌，自有一系列国产综艺，《奇葩说》，《吐槽大会》等等。

论专业度和深受感动程度，最近也有央视大大的一系列文化类清流综艺、《声临其境》好评不断。

《粉雄救兵》为什么在综艺饱和的当下，还是掀起海内外观众的一片追捧？

因为上述优点它兼具之，而且最吸引人的是，真实的普通人之间三观的碰撞，以及出于人性最美好一面的包容和理解。

（一）不是只有好看的皮囊的少数人，才有资格追求魅力和外在美。

备受吐槽的钢铁直男们的品味和审美，大家都懂的。只是这一部综艺海选出来的典型们，需要拯救的不仅仅是造型和居住环境，而是他们如同外表一样黯淡灰心的人生以及认为自己无可救药，改变无足轻重的心态。

节目真实的选取普通人有共同之处：从外表都可以感受到，普通到黯淡无光，明明都是善良有趣温暖的人，偏偏不自信蜷缩起来，毫无存在感，想要改变却总觉得无从下手，毫无希望。

有已经57岁离异租住公寓的自认为自己的（ugly）丑陋无法拯救的颓唐的爷爷；

有忘记不了亲眼目睹至亲去世伤痛而宅在非常女性化的外婆的故居的没有自信和活力的27岁小伙子；

有事业有成但是恐惧社交、紧闭心门甚至害怕和外界发生一丝接触的天才程序员；

有因为在抚养六个孩子的重负下，已经顾不得自己但依然内心深感自己无用自责的爸爸；

有面对至亲离世，孤独中将自己奉献给临终关怀的善良女性，付出了全部，作为女人放弃关爱自己；

……

上述每一个主人公，很多都是我们这个社会要被七嘴八舌嫌弃的loser吧。

然而节目没有用距离普通人太遥远的高大上方式来包装他们——毕竟那只是12点以前的玻璃鞋魔法，他们通过和改造对象认真对话沟通，深入了解每个人的环境，爱好，想法，需求，量身定制他们自己也能坚持每天做到的点滴改善。

不是只有挥金如土，大牌堆砌才能改变外表，也不是必须费尽心力每天出门五分钟，化妆两小时；更不是原生条件不好，就该自暴自弃；而是发自内心正视和接纳自己，喜欢自己。

衣食住，发型，心态五个方面，除了空间改造确实借助节目组经费以外，其他真的就只需要贴心地多用十几分钟到半小时，用最简单的方式，关爱自己，改变自己。

他们很注意让这些对象自己世间，授人以鱼不如授人以渔，让他们学会选择适合自己的风格，学会掌握性价比，可能每天只用三五分钟就能让自己焕然一新；尤其是很多人都对自己的外表没有自信，然而Fab5 不停地用温暖的鼓励和肯定，让每个人都由衷相信自己的美就是独一无二的，每个阶段都可以很美。

被改造后，大家还是普通人，但是从外而内激发出对生活的热情，对自己的喜爱，对人生的信心，对未来的掌控感，真的让每个人脸上都闪闪发光。

（二）包容不同三观文化的碰撞，接受生活方式，人生选择的不同，真正做到“求同存异”。

我最感动的地方之一这，就是这个节目，包容性太强了。永远展现的都是温暖的正能量，开心积极向上的氛围。

他们是真的发自内心愿意去接纳和肯定被改造对象的观念和选择，尊重他们的想法，他们在这个过程中，不仅治愈别人，也在治愈自己。

改造五人组，全是在开放的美国也不见得全民接受的特殊群体gay。

就光是这种设定，足以吸引很多不友好的目光和争议了。

我跟在美国生活的朋友以及虔诚的基督教信仰者，都聊到过这些话题，确实会有很激烈地不合。

他们5个人都面临过这种被彻底否定，被拒绝不被认同的时刻，哪怕这个节目里，总是情绪最高涨的，美而娇羞活泼的”小姐姐”乔纳森，只要碰触到曾经的伤害，都是真情流露的伤心与无助。

所以这大概也是他们对每个充满缺陷，失意的改造者充满了温暖的同理心的原因之一吧，想要理解，想要推己及人，设身处地。

他们温暖别人的同时，也终于收获了一些来自非本愿站在价值观对立面的人的理解。比如那个邀请他们进入教堂，毫无成见接纳他们的虔诚教徒阿姨，安抚了他们被隔离出教堂的往昔伤痛。

（三）节目摒弃了很多刻板印象，充满人生哲理，经常让人热泪盈眶。

生活中太多刻板印象，束缚了每个人想要追求自己想要的生活的心。

不是因为是gay所以才追求品味，精致生活，钢铁直男就该灰头土脸；这是对自己的关注，对别人的尊重，对生活的信心和掌控力；

不是只有居高临下的鄙夷嫌弃，或者站在政治正确的道德制高点去抨击别人的人生，才是所谓的改造。

不是只有我自己才是全能全对，别人就是毫无道理。

因为不能感同身受，所以也不要轻易对那些“与己不同”“与众不同”的人恶语相加。

不是去否定过往，揭开人生的失败和不堪，而是一点一点鼓励你去接受自己，去切实可行地点滴改变自己，发自真心地喜欢自己和认真生活，迎接更美好的未来。

看似对立但可以敞开心扉，去理解去承认去沟通去尝试，幽默而无伤大雅地去自黑和调侃，化潜在冲突为轻松一笑。

印象很深的有两期。

一期是，改造对象是一个白人警察，和知性的心理学博士，文化学博士后同时也是唯一的非裔小哥哥就各自群体里的存在的一小部分人的过当执法以及犯罪行为进行了相互的坦诚对话，化解了一开始的隔阂和误解和刻板印象。

一期是，改造对象是一个传统的虔诚的教徒，他所接受的教育，就是不能接受这一群小哥哥。可他也说，他愿意接受他们，不仅仅因为对这些帮助他的Fab5 心怀感恩，而是因为他觉得，上帝就是爱，所以上帝说：“Love your neighbor（爱你的邻居）”，有什么理由拒绝他们？

（四）又治愈又有实操性

时下很多综艺节目，为了噱头，总是在刻意引起矛盾冲突争议，将不堪的一面拿到台面上，看得人心累又反感。

而这个系列，真的是我发泄情绪，非常好哭的治愈系库存综艺。

每一次看到他们那种自由，自信，快乐的状态，都特别激励我，心情大好起来。何况他们施加的魔法，很多都非常有参考意义。

身边一个小小的改变，可能就是改变人生的一大进步。重启人生，真的没有想象中那么艰难。

撇开这些美好上进的一面，我最最推崇的是，小哥哥们（或者说小姐姐们）真的是太欢乐幽默，太乐观开朗，太可爱了。真的是突破性别和性取向的让人不由自主开心的可爱和幽默。就冲可以改造心情，就应该去看一看！

作者：小冒，热爱阅读，用刻意练习写出多平台10w+的野生写作者。立志通过写作改变人生，坚持工作、娱乐、阅读、写作和自我提升五不误。

多平台@芸淡风倾。

第一季的时候就追了，五个不同肤色不同背景的人聚在一起，相同的他们都是gay，帮助那些在生活中迷惘的人找到出口。

你可以改变一个人的外表，让ta看起来更有精气神。

你可以改善ta身处的环境，让生活更有活力。

你可以拨开ta面前的迷雾，使其找到出口。

但这一切还不如，你教会ta怎么找到方法，一套仅适合ta自己的路子。

授人以鱼不如授人以渔，是这个节目的宗旨。

就好比里面的tan，他不喜欢给里面的人定义，好比大家固有想法的时尚。

每个人都是不一样的，适合对方的也不该是一致的，应该是ta既定风格的再延伸和扩展，而不是强制性去改变一个人的习惯，这让我受益匪浅。

追求时尚，不如追求仅属于自己的风格，只有自己能穿出来的独特品味。

bobby是里面工作最多的，负责室内设计的他，常常是任务最繁重的。

不过看他使用“魔法”，把无填有，把脏化美，把模糊变明朗，让人更向往回家。

虽然不轻松，但是bobby整个人沉浸在其中，真好，能把工作变得不枯燥，这很难得。

乔，有着一双带魔法的巧手，在他手里的人真的称之谓改头换面，多一点少一点，真的差很多啊！

第二季较之第一季，范围更大更广，从爱到变性人再到人性。

讲真，这期变性人让我对我不了解的人群有了更多认知，如果你不曾了解他们，那你就没有资格对他们指指点点。

他们是性别认知障碍，心理认知和身体存在差异，他们无法以现今的心理和身体和谐相处，所以必须改变，才能正视自己的身心。

也许你会觉得没必要到这程度，可子非鱼，焉知鱼之苦。

这世界就应该求同存异，即使是小群体，也有存在的权利，就算他们不被大群体所认可。

当然我也不知道为什么要被他们认可。

人，生而平等。

期待第三季

【

爱应该是无条件的 当你难以融入周遭的环境时，你必须找到一个让你有归属感的地方。 因为这些地方是不会主动来找你的。 plan，do and ask for help。 计划，执行和寻找帮助。

How can I say that l love god,but I cannot love the oneswho are right here next to me?

如果我无法爱身边的人，我又如何能说我是爱上帝的呢？

Lift isn’t always about coasting.

人生不能总是随波逐流。

It’s not what you say,it’s what you do.

重要的不是你说了什么，而是你做了什么。

】